Utkast: Feb. 10, 2010
Då var man på detox då..
Frukost:
1 kopp te
1 skorpa/halv knäckemacka
Lunch:
Smoothie
Middag:
1 påse varmakoppen eller 2 dl annan vätska
(Galet bra smoothies från naturdiet,packade med massa antioxidanter)
Där imellan så är det frukt och mängder med citron vatten..är inne på dag 2 nu och jag e fan mätt så nåt verkar ju vara bra..får se om några dagar..!
Längrat tills den 24e då jag får börja gymma..!För lyckas jag inte med detta så är det vassen somgäller i sommar..och jag har hittat en jätte fin bikini som jag vill ha,så jag vill inte misslyckas..blir mer peppad av att lägga ut det här oxå,lite mer press att sååååå många läser'!!!!
Måste ju till lägga att jag promenerar ca 20-35 timmar i veckan så det vore ju självaste faaaan...
//En pressad Liza
Frukost:
1 kopp te
1 skorpa/halv knäckemacka
Lunch:
Smoothie
Middag:
1 påse varmakoppen eller 2 dl annan vätska
(Galet bra smoothies från naturdiet,packade med massa antioxidanter)
Där imellan så är det frukt och mängder med citron vatten..är inne på dag 2 nu och jag e fan mätt så nåt verkar ju vara bra..får se om några dagar..!
Längrat tills den 24e då jag får börja gymma..!För lyckas jag inte med detta så är det vassen somgäller i sommar..och jag har hittat en jätte fin bikini som jag vill ha,så jag vill inte misslyckas..blir mer peppad av att lägga ut det här oxå,lite mer press att sååååå många läser'!!!!
Måste ju till lägga att jag promenerar ca 20-35 timmar i veckan så det vore ju självaste faaaan...
//En pressad Liza
Kommentarer
Postat av: madde
inge mat du e inte klok kvinna.... ja har 7 kg till att gå upp...fettto ska ja bli :) pizza i stora lass o shakers som aldrig förr o träning, blir bra skit
Postat av: liza
det är bara en rivstart,sen blir det rutin serru;)
Trackback
